Zeigt der Körper mit Müdigkeit und Schmerzen an, dass im Beruf und

im Alltag alles etwas viel ist? Schalten die Gedanken nicht mehr ab?

Läuft Tag und Nacht das Kopfkino?

Schnell gereizt! Sind die Emotionen sehr wechselhaft?

Mit der Schnelligkeit und dem Druck des Berufes und Privatlebens

stossen wir an Grenzen!

Ich biete Meditation und Mentalcoaching EINZELN oder in GRUPPEN an.