Um Dich mit deinen Anliegen im Hier und Jetzt abzuholen, Dir mit Achtsamkeit zu begegnen, Dich zu begleiten und zu unterstützen, lerne ich immer wieder neu dazu.
Mit Selbsterfahrung in QiGong eröffnete sich mir der Wunsch, Menschen in ihrer Gesundheit zu begleiten. Seit 20 Jahren bin ich als Therapeutin in TCM (traditionelle chinesische Medizin) Tuina, Akupressur und Qi-Gong unterwegs.
Mit einer Vielfalt von Techniken eröffnet mir die Esalenmassage Möglichkeiten, mit den Verbindungen aller Ebenen (physisch, psychisch, geistig, psychosozial und energetisch) des Menschen, tiefer und verbundener arbeiten zu können. Organmassage, osteopathische Ansätze, Metamorphose (energetische Arbeit an den Füssen) und Tonpunktur (mit Stimmgabeln) sind weitere Themengebiete, welche ich einfliessen lasse. Mich interessiert das holistische Prinzip in Behandlungen.
Persönlichkeitscoaching gehört für mich als Therapeutin dazu, um an mir zu arbeiten und dies dann auch wieder in meine Therapien mit Dir einfliessen zu lassen. Unter anderem besuchte ich einen Eigenerfahrungskurs in MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn.
Die Hochsensitivität ist nicht mehr wegzudenken in meiner Arbeit. Mit Patrice Wyrsch bin ich das erste Mal tiefer in dieses Thema eingetaucht.
Hypnose nach Milton Erickson, suggestiv-dynamische Methode, Phobientechniken, lösungsorientiertes Coaching, Geburtshypnose, spiritueller Coach und Hypnosystemik durfte ich bei Barbara Prinzing, Institut für IGM, lernen. Hilfreich erachte ich die Chiro-Trance Hypnose, gelernt bei Uwe Sujata an der Body-Feet-Schule. Sie kommt aus der vedischen Heilkunst, welche nonverbal ein wunderbarer Ansatz ist, um innere Blockaden zu lösen.
Die japanischen Heilkünste faszinieren mich. Jin Shin Jyutsu (Heilströmen), Shinrin Yoku (heilsames Waldbaden) und Reiki
(Energieheilmethode) sind weitere Therapieformen, welche auf sanfte Weise alle Ebenen des Menschen ansprechen und Heilung anstossen können.
Als Eigenerfahrung, Prozessarbeit und für die Arbeit als Therapeutin nutze ich Kurse wie Heartwall, Timeline und ChasingLight von Bahar Yilmas und Jeffrey Kastenmüller und für die Begleitung meiner KlientInnen in Bewusstseinsarbeit tauche ich ein in die Ausbildung als Healingcoach «Elevation».
Bellicon Health ist eine sanfte Form auf einem Trampolin deinem Bewegungsapparat etwas Gutes zu tun; Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining, gelenkschonende REHA für Rücken Gelenke etc.